Como desarollar un fundamento firme para tu autoestima

Description

Alguien sabiamente ha definido la autoestima como el silencioso respeto por sí mismo.

¿Es así como te sientes acerca de ti? Si eres como yo, y muchas otras personas, probablemente has luchado con tu autovalía en algún momento de tu vida. Especialmente si eres adolescente.

En este libro te explico como la aplicación de 4 pasos sencillos me ayudaron a levantar mi autoestima del piso en un momento crítico de mi vida. La buena noticia es que la autoestima es una habilidad que puede desarrollarse. Aquí te enseño cómo.